Льюис Хэмилтон рассказал о занятиях, которыми он занимается вне трассы, которые помогают ему сохранить психическое здоровье и концентрацию, и рассказал, почему он постоянно отказывается от социальных сетей.
Водитель Mercedes откровенно рассказал о проблемах с психическим здоровьем и о том, как их предотвратить. Поделившись некоторыми приемами, которые он регулярно использует для себя, Льюис Хэмилтон рассказал, как много работы ему приходится делать вне трассы, чтобы сохранять мотивацию и концентрацию на спорте.
Работа пилотом Формулы 1 может наносить человеку тяжелые страдания как физически, так и морально, поэтому становится важно, чтобы гонщики сосредоточивались на своей физической и психической форме. Хэмилтон рассказал Sky Sports F1:
«Я никогда об этом не говорил, но мне пришлось проделать много работы в глубине души. Будь то работа через терапию, поиск различных отдушин, чтение большего, медитация или он пытается добавить в мой арсенал больше инструментов, чтобы я мог справиться с проблемами, с которыми сталкиваюсь».
Затем Льюис Хэмилтон объяснил, почему он довольно часто отсутствует в социальных сетях, рассказав о своих тревогах:
«Знаете, вы не часто видите меня в социальных сетях, потому что у меня есть тревоги».
После чемпионата мира 2021 года прошло долгое время, когда семикратный чемпион мира отсутствовал во всех социальных сетях. Лишь спустя несколько месяцев он отметил свое возвращение в Интернете.
Льюис Хэмилтон переживает за Гран-при Бразилии, поскольку Серхио Перес увеличивает свое преимущество и занимает вторую позицию
После его регулярных плохих выступлений вторая позиция Серхио Переса в турнирной таблице стала целью Хэмилтона на сезон. Выступая на Гран-при Бразилии, последний был довольно уверен в приближении к Чеко, поскольку их разделяло всего 20 очков, но после предыдущей спринтерской гонки все изменилось.
Льюис Хэмилтон хорошо стартовал, и казалось очевидным, что эти двое финишируют близко, но позже в гонке он продолжал проигрывать и смог финишировать только на седьмом месте. Это произошло, когда Перес занял третье место в гонке, увеличив свое преимущество над британцем. Он был разочарован после гонки и рассказал Sky Sports F1:
«Это было ужасно. Это не доставляло никакого удовольствия. Я хорошо стартовал, а потом просто боролся с балансом. Сильная недостаточная поворачиваемость, затем резкая избыточная поворачиваемость, и с самого начала я просто боролся с машиной».
Льюис Хэмилтон теперь обеспокоен сегодняшней основной гонкой (5 ноября), потому что во время спринта у него возникли проблемы с износом шин:
«В конце концов, у меня не было шин. Я действительно не знаю, как я собираюсь исправить это к завтрашнему Гран-при».
Поскольку в сезоне осталось всего три гонки, Перес на данный момент опережает Хэмилтона, идущего на третьем месте, на 24 очка. Если Mercedes останется достаточно конкурентоспособным, то он может достичь своей цели. Тем не менее, команда Red Bull, включая Макса Ферстаппена, уверена в Чеко, как заявил Ферстаппен в более раннем интервью, упомянув преимущество в скорости, которым обладает RB19.
